今日は週の過ごし方を変える初日。 あまりにも溜まっていたので考え事の棚卸しをした。 まあわかってはいたがゲームの量が多い。 年寄りに道を聞かれてスムーズに教えられたのが達成感あった。 説明は得意だった気はしないが思ったよりマシなのかも。 筋トレ…
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