2018-12-18 2018/12/18 今日は筋トレやらのメニューを作り直した。 ジムに行った時並に効いてていい感じ。今月のグッドアフタヌーンは保存する。 甘々と稲妻、はねバド、図書館の大魔術師とツボに入る回が一度に揃ってて染みる。気分転換が思った以上に必要そうなので、無意識ですることに組み込むか。