2019-01-30 2019/1/30 今日は休み。 オムライスが休みだったので、弁当に。 肉が美味しい。 在勤空腹感が戻りつつあるようで夜寝る前が空腹感を感じる。 腹が早くも出てきたので、運動を増やさないして、間食を減らさないと駄目だ。 ヨーグルトにしようか。 コスパは一番いいし。