2019-10-16から1日間の記事一覧
今日は午後に作業ができない原因と対処法を考えた。 ウォーキング・筋トレで身体疲労と意志力の低下が有力になったので、運動が終了した直後に風呂を入れてみた。 今日は休みだったので、実行するのは明日だけど。 代わりに息抜きの直後に風呂に入ってみた。…
今日は午後に作業ができない原因と対処法を考えた。 ウォーキング・筋トレで身体疲労と意志力の低下が有力になったので、運動が終了した直後に風呂を入れてみた。 今日は休みだったので、実行するのは明日だけど。 代わりに息抜きの直後に風呂に入ってみた。…